（信息工程学院 刘晓红、丁梅 学生周涵予）为深入贯彻落实“全员心理育人”理念，在“5·25全国大学生心理健康日”当天，信息工程学院以“我爱我”为内核，聚焦职业发展与心理健康，组织开展“心海扬帆，向阳而生”心理健康主题班会。通过分层指导、多元互动、文化浸润三维模式，为在校学生构建心理防线，赋能职业发展。

针对即将步入社会、面临就业压力的2023级学生，本次班会着重于就业指导。各班辅导员们结合“525——我爱我”核心理念，引导同学们正确认识自我，接纳自我，并在此基础上进行科学的职业规划。辅导员通过精心制作的PPT，深入浅出地分析了当前就业形势详细讲解心理因素与职业选择之间的紧密联系，引导同学们充分认识自身特质与职业匹配的重要性。针对大学生自卑、焦虑、依赖等常见的求职择业心理问题，各班辅导员介绍了心理调适方法，引导同学们树立正确的就业观念，帮助2023级同学做好充分的就业心理准备，鼓励同学们以更加自信、从容的姿态迎接职场挑战。

对于2024级学生，本次班会则更侧重于心理调适和人际交往能力的培养。各班辅导员鼓励同学们关注自身心理健康。针对大学生常见心理问题，辅导员进行深入分析，引导同学们识别和调节情绪，掌握压力管理技巧。在人际交往方面，通过小组讨论、角色扮演等形式，引导同学们认识到良好人际关系的重要性，并学习有效沟通、团队合作、冲突解决等技巧。辅导员鼓励同学们积极参与校园活动，提升人际交往能力，为未来学习和生活奠定基础。

为配合本次班会的主题，该学院各班级还精心设计了“525心理健康日”主题黑板报，内容涵盖了心理健康知识、心理调适方法、人际交往技巧等方面，向同学们传递了积极向上的心理健康理念，营造了良好的心理健康教育氛围。

本次主题班会内容丰富、针对性强，既有理论深度又具实践指导意义，为同学们的求职之路和未来发展提供了宝贵的指导。信息工程学院将持续开展心理健康与就业指导系列活动，为学生提供全方位支持。